MENGETAHUI MASA SUBUR

Cara Mengetahui Masa Subur Wanita

Berbagai cara telah dilakukan oleh banyak orang untuk mengetahui masa subur ini, begitu juga sangat banyak tips dan trik yang bisa dipelajari untuk mengetahui kapan masa subur bagi seorang wanita, baik yang dilakukan secara tradisional dan juga dilakukan dengan menggunakan peralatan medis.

Berikut ini adalah beberapa info mengetahui masa subur pada wanita, adapun cara menghitung masa subur pada wanita ini akan dijelaskan baik secara tradisional maupun dengan cara menggunakan peralatan medis.

1. Cara Mengetahui Masa Subur Dengan Sistem Kelender
Cara mengetahui masa subur dengan sistem kelender merupakan cara tradisional yang sudah dilakukan semenjak puluhan bahkan ratusan tahun yang lalu. Adapun langkah-langkah yang harus dilakukan dengan menggunakan metode ini adalah mencatat siklus menstruasi Anda dalam 3 bulan terakhir berturut-turut, yaitu tepatnya tanggal pertama Anda mengalami datang bulan.

Perhitungan masa subur dengan metode ini didasarkan pada masa subur atau saat ovulasi terjadi pada hari ke 14 dari menstruasi yang akan datang dan dikurangi 2 hari karena sperma dapat hidup selama 48 jam setelah ejakulasi serta ditambahkan 2 hari karena sel telur dapat hidup 24 jam setelah ovulasi.

Jadi Misalnya siklus haidnya 28 hari dan haid terakhirnya terjadi tanggal 1, tanggal haid bulan berikutnya adalah tanggal 28. Dengan demikian, perkiraan waktu ovulasi Anda , yaitu di tengah-tengah periode haid yakni tanggal 14. Jadi, masa subur berada pada sekitar tanggal 12 hingga 16.

Kelemahan metode ini adalah tidak tepat bila dilakukan bagi wanita yang memiliki siklus menstruasi yang tidak teratur. Siklus menstruasi yang tidak teratur tersebut, tentu akan mempersulit dalam menilai masa subur dengan cara ini.

2. Cara Mengetahui Masa Subur dengan Menilai Lendir Rahim
Pada umumnya hormon estrogen akan mencapai puncaknya pada saat ovulasi terjadi dan memengaruhi lendir rahim. Menjelang ovulasi biasanya lendir rahim jadi agak encer dan bila diraba dengan dua jari membentuk benang dan berwarna bening.

3. Cara Mengetahui Masa Subur dengan Tes Urine
Penentuan masa subur juga dapat dilakukan dengan cara tes urine. Cara ini memang menjadi salah satu cara yang paling sering dilakukan akhir-akhir ini. Dengan peralatan yang dibuat sepraktis mungkin seperti halnya test pack untuk kehamilan. Konsumen tinggal memasukkan contoh urine ke dalam alat tersebut untuk mendeteksi hormon luteinising yang memicu ovulasi.

4. Mengetahui Masa Subur dengan Alat Tes Ovulasi
Alat ini tersedia dijual bebas diapotik atau toko obat. Adapun fungsi alat ini adalah untuk menilai masa subur seseorang yang dilakukan dengan cara test prediksi masa subur atau ovulasi. Alat test ini bekerja dengan mengukur kadar hormone LH yang dihasilkan saat ovulasi. Alat ini digunakan seperti test kehamilan tetapi tentu saja harganya lebih mahal.

»»  READMORE...

Tips Cepat Hamil Secara Alami

Sebelum terlalu jauh membahas tentang tips cepat hamil, maka alangkah baiknya Anda baca juga terlebih dahulu tulisan terdahulu di blog ini, yaitu tentang Cara Mengetahui Masa Subur Wanita. Kenapa penulis rekomendasikan untuk membaca tulisan tersebut, alasannya adalah bahwa menentukan kapan masa subur bagi seorang wanita merupakan langkah awal yang tepat yang bisa Anda lakukan sebagai upaya untuk segera mendapatkan keturunan. Sebab dengan mengetahui masa subur istri, maka jadwal kapan saat tepat melakukan hubungan intim, bisa segera Anda lakukan.

Setelah penjadwalan berhubungan intim dilakukan, maka berbagai hal lainnya yang bisa Anda lakukan untuk mendapatkan kehamilan adalah dengan langkah-langkah berikut, yaitu tips cepat hamil secara alami yang sudah disusun oleh penulis dan bisa Anda baca secara lengkap dibawah ini:

Pola makan harus sehat  
Tingkatkan konsumsi sayuran, buah-buahan, dan air putih untuk kelancaran proses metabolisme tubuh Anda. Pola makan sehat dan bergizi seimbang juga membantu Anda menjaga berat badan tetap dalam kisaran normal.

Tinggalkan kebiasaan buruk
Tubuh Anda harus bebas dari berbagai senyawa kimia yang dapat mengganggu proses pembuahan sel telur oleh sel sperma, dan proses tumbuh kembang janin kelak. Kebiasaan buruk dapat meningkatkan risiko keguguran.

Kompak
Selain istri, suami juga perlu memiliki kesehatan yang prima. Untuk meningkatkan kualitas dan kuantitas sel-sel sperma, calon ayah sebaiknya menghindari pakai celana dalam yang ketat dan terbuat dari bahan sintetis dan mengurangi konsumsi kafein, serta berhenti merokok.

Posisi tepat
Menentukan posisi yang tepat ketika melakukan hubungan suami istri juga perlu diperhatikan. Berbagai langkah-langkah yang perlu Anda coba dalam melakukan hubungan yang tepat agar mudah mendapatkan keturunan bisa dilakukan dengan metode berikut ini:

• Sebelum memulai berhubungan intim, ada baiknya jika Anda berdoa terlebih dahulu apapun agama kepercayaan Anda.
• Selanjutnya 'after play' atau lakukan pemanasan sampai akhirnya Anda dan pasangan benar-benar sudah 'On-Fire'.
• Sebelum memasukkan Mr P ke Miss V, ganjal bokong istri Anda dengan bantal.
• Lakukan penetrasi secara perlahan-lahan, lembut, santai dan seterusnya sesuai selera Anda.
• Pada saat ejakulasi, tekan dalam-dalam Mr P Anda dan jangan langsung ditarik. Biarkan Mr P Anda di dalam Miss V. Jika sudah lemas dan tak ereksi, barulah Anda tarik keluar Mr P Anda dari Miss V.
• Tutup Miss V istri Anda dengan telapak tangan dan menekannya secara perlahan-lahan sambil mengucapkan doa.
• Urut betis istri Anda sambil posisi berbaring seperti pada saat awal mau melakukan hubungan seks dengan mengangkat kaki yang di sandarkan di bahu sang suami minimal 10 kali tarikan.

»»  READMORE...

TIPS PERCAYA DIRI

Banyak cara yang bisa anda lakukan untuk meningkatkan kepercayaan diri anda dalam jangka panjang, namun terkadang kita juga memerlukan langkah-langkah meningkatkan rasa percaya diri dalam waktu singkat. Anda rasanya tak bisa berjalan menuju sebuah pertemuan penting sambil membaca buku panduan mengenai kepercayaan diri, atau menelepon mentor anda pada menit-menit terakhir.
Jadi dibawah ini saya mencoba mensharingkan kepada anda beberapa tips yang dapat meningkatkan rasa percaya diri anda dengan cepat dalam hitungan detik :
1. Tersenyum
Tersenyum merupakan tips 1 detik jika anda merasa gugup dan tidak percaya diri. Anda tidak hanya tersenyum jika anda merasa senang dan percaya diri, sebaliknya anda bisa tersenyum untuk membuat diri anda merasa lebih baik. Tersenyum berhubungan erat dengan perasaan positif sehingga hampir tidak mungkin anda merasa tidak enak ketika anda tersenyum.
Tersenyum lebih dari sekedar menunjukkan ekspresi pada wajah anda. Tersenyum melepaskan hormon endorphin yang membuat anda merasa lebih baik, meningkatkan sirkulasi darah di wajah anda, membuat anda merasa nyaman dengan diri anda sendiri dan tentunya dapat meningkatkan rasa percaya diri anda. Anda juga akan tampak lebih percaya diri di hadapan orang lain ketika anda tersenyum.
2. Tatap Mata Lawan Bicara Anda
Sama halnya dengan tersenyum, tataplah mata semua orang di dalam ruangan. Berikan senyum anda dan dapat dipastikan mereka akan membalas senyuman anda; dan senyum yang diberikan orang lain dapat meningkatkan rasa percaya diri anda dengan cepat. Sama halnya dengan tersenyum, kontak mata menunjukkan bahwa anda percaya diri. Menatap sepatu anda atau meja mendorong perasaan anda menjadi ragu-ragu dan malu. Tips ini sangat berguna untuk situasi kerja; buatlah kontak mata dengan orang yang mewawancarai anda, atau orang-orang yang menghadiri presentasi anda.
“Kontak mata membantu anda untuk menghilangkan rasa takut jika anda sedang berbicara di depan umum dan semakin mendekatkan anda dengan lawan bicara anda. Stress merupakan perasaan yang datang dari sesuatu yang asing dan tidak dapat dikendalikan. Kontak mata memberikan pembicara gambaran dari kenyataan yang tidak lain adalah lawan bicara itu sendiri. Kontak mata juga membantu menarik minat lawan bicara anda.” (Confident Eye Contact, Unlimited Confidence)
3. Ubahlah Suara Dalam Diri Anda
Kebanyakan dari kita memiliki suara dalam diri yang mengatakan bahwa kita bodoh, tidak cukup mampu, terlalu gendut, kurus, berisik, pendiam, dll. Kemampuan merubah suara di dalam diri anda merupakan kunci untuk memperoleh kepercayaan diri dari dalam. Buat suara dalam diri anda menjadi teman pendukung yang paling mengenal anda dan mengetahui bakat anda, serta menginginkan anda untuk mencapai yang terbaik.
4. Lupakan Standar Yang Ditetapkan Orang Lain
Terlepas dari situasi yang membuat anda mengalami krisis percaya diri, anda bisa membantu diri anda sendiri dengan berpegang pada standar yang anda miliki. Orang lain memiliki nilai yang berbeda dengan anda, dan sekeras apa pun anda mencoba, anda tidak pernah bisa memuaskan semua orang setiap saat. Jangan khawatir jika orang-orang menyebut anda gendut, kurus, pemalas, membosankan, pelit, konyol, dll.. Bertahanlah pada standar yang anda miliki, bukan pada standar yang dimiliki orang lain. Ingatlah nilai-nilai dan standar-standar yang dimiliki umumnya berbeda dalam masyarakat; anda tidak harus menerima nilai dan standar tersebut hanya karena orang-orang di sekitar anda menerimanya.
5. Tampillah Serapih Mungkin
Meskipun anda hanya memiliki sedikit waktu, pergilah ke kamar mandi untuk memastikan anda tampil rapih. Sisirlah rambut anda, cucilah muka anda, perbaiki riasan wajah anda, luruskan kerah anda, pastikan tidak ada sisa makanan pada gigi anda. Semua hal ini dapat membuat perbedaan antara rasa percaya diri terhadap penampilan anda dan rasa takut anda terhadap penampilan anda.
”Sempurnakan penampilan fisik anda; sudah merupakan fakta bahwa penampilan seseorang memainkan peranan penting dalam membangun rasa percaya diri. Meskipun kita tahu apa yang kita miliki dalam diri kitalah yang penting, penampilan fisik anda menentukan impresi orang terhadap diri anda.” (Building Blocks to Self-Confidence, Complete Wellbeing)
6. Berdoalah Atau Bermeditasi Sejenak
Jika anda percaya pada Yang Maha Kuasa, mengucapkan doa bisa meningkatkan rasa percaya diri anda (anda juga bisa melakukan meditasi selain berdoa). Langkah ini membantu anda untuk mundur sesaat dari situasi yang serba cepat dan mencari bantuan dari Yang Maha Kuasa. Berikut adalah sebuah contoh doa, namun anda bisa menulis hal serupa yang sesuai dengan agama atau kepercayaan anda:
“Ya Tuhan, terima kasih karena Kau telah mencintai dan menerimaku apa adanya.. bantulah aku untuk melakukan hal yang sama.. dan bantulah aku untuk tumbuh menjadi sesuai dengan kehendakMu sehingga rasa percaya diriku akan bertambah; semuanya demi keagungan namaMu dan bukan namaku. Terima kasih karena Engkau telah mendengarkan dan menjawab doaku. Amin.” (Daily Encounter, Strengthen Your Self-Confidence, Acts International)
7. Reka Ulang
Jika sesuatu terjadi diluar dugaan anda, hal ini cukup mudah menggoyahkan rasa percaya diri anda. Mungkin anda menumpahkan minuman anda, terlambat hadir di sebuah pertemuan penting karena macet, atau seseorang yang ingin anda ajak bicara memberikan tanggapan dingin. Cobalah untuk “mereka ulang” situasi tersebut dan tempatkan pada situasi yang lebih positif. Seringkali suatu kejadian menjadi negatif karena persepsi kita sendiri.
8. Tentukan Langkah Anda Selanjutnya
Jika anda tidak yakin dengan apa yang harus anda lakukan, temukan satu langkah sederhana yang bisa membantu anda untuk terus maju. Hal ini mungkin saja bisa dilakukan dengan melakukan kontak mata pada sebuah pesta, memperkenalkan diri anda pada orang asing, memecahkan kebekuan dalam sebuah rapat, atau menanyakan orang yang mewawancarai anda untuk menunjukkan pengetahuan anda terhadap industri dan perusahaan mereka.
Mulailah bertindak meskipun anda tidak memiliki gambaran yang jelas mengenai apa yang seharusnya anda lakukan. Bergeraklah menuju sasaran anda. Koreksi diri anda di lain kesempatan.
9. Bicaralah Perlahan
Sebuah tips sederhana agar anda terlihat atau menjadi lebih percaya diri adalah dengan bicara perlahan. Jika anda bicara terlalu cepat, anda akan merasa tidak enak karena anda sadar anda bicara terlalu cepat. Bicara perlahan memberi anda kesempatan untuk memikirkan apa yang anda akan katakan selanjutnya. Jika anda sedang berbicara atau melakukan presentasi, berhentilah sesaat pada akhir sebuah frase atau kalimat untuk membantu orang lain mencerna apa yang anda katakan.
Berbicara perlahan menunjukkan kepercayaan diri seseorang. Seseorang yang merasa tidak layak didengarkan akan berbicara dengan cepat, karena ia tidak mau membuat orang lain menunggu hal-hal yang tidak layak didengarkan.
10. Ikut Ambil Bagian
Pernahkah anda duduk seharian di dalam kelas atau di sebuah rapat tanpa mengucapkan satu patah kata pun? Pernahkah anda pergi bersama teman-teman anda di malam hari dimana teman-teman anda berbincang dengan gembira sementara anda hanya duduk dan menatap minuman anda? Kemungkinan yang terjadi adalah anda merasa tidak terlalu percaya diri pada saat itu – dan mungkin saja anda akan merasa lebih tidak enak sesudah malam tersebut. Apapun situasi anda, berusahalah untuk ikut ambil bagian. Meskipun anda merasa tidak banyak yang bisa anda katakan, pikiran dan perspektif anda sangat berharga bagi orang-orang di sekitar anda.
Dengan mencoba untuk berbicara setidaknya satu kali dalam setiap diskusi kelompok, anda akan menjadi pembicara yang lebih baik, lebih percaya diri mengutarakan pikiran anda, dan dikenal sebagai seorang pemimpin oleh rekan-rekan anda.

»»  READMORE...

9 Cara Mengatasi Bau Mulut yang Tidak Sedap

9 Cara Mengatasi Bau Mulut yang Tidak Sedap - Apakah anda mengkawatirkan tentang bau mulut anda yang kurang sedap? Jangan takut, karena Anda tidak sendirian. Empat puluh juta orang Amerika menderita bau mulut, atau halitosis, menurut Asosiasi American Dental Hygienists '. Bau mulut bisa membuat Anda sadar diri dan malu jika hal itu terjadi dalam kehidupan bersosial anda. Nah, jika tips kesehatan pada posting yang dulu pernah kenzoo share tentang Tips Mengatasi Bau Mulut Saat Bangun Pagi, maka kali ini kembali kenzoo mengulas tentang cara sederhana dan efektif untuk membuat nafas anda lebih segar.

1. Sikat dan floss lebih sering.

Salah satu penyebab utama bau mulut adalah plak pada gigi yang menjadi tempat bersarangnya bakteri. Makanan yang tersisa di antara gigi menambah permasalahan tersebut. Setidaknya lakukan menyikat gigi minimal 2  kali dalam sehari. Atau akan lebih bagus jika setiap habis makan terus menyikat gigi. Tapi jangan berlebihan. Menyikat terlalu agresif dapat mengikis email gigi, membuat gigi Anda lebih rentan terhadap kerusakan.

2. Mengikis lidah Anda.

Lapisan yang biasanya membentuk di lidah dapat menjadi tempat bersarangnya bakteri yang membuat bau busuk. Untuk menghilangkannya, sikat lembut lidah Anda dengan sikat gigi Anda. Beberapa orang menemukan bahwa sikat gigi terlalu besar tak mampu mencapai bagian belakang lidah. Dalam hal ini, cobalah pembersih lidah. Pencakar Lidah adalah alat penting dalam rutinitas perawatan kesehatan mulut yang tepat. Mereka dirancang khusus untuk menerapkan tekanan bahkan di seluruh permukaan daerah lidah, menghilangkan bakteri, sisa-sisa makanan, dan sel mati dengan  menyikat gigi saja tbelum cukup untuk dapat menghapus.

3. Hindari makanan yang membuat masam napas Anda.

Bawang dan bawang putih adalah jenis makanan yang utama dalam membuat nafas yang tidak sedap. Sayangnya, menyikat setelah Anda makan bawang atau bawang putih tidak membantu. Zat yang mudah menguap yang dikandungnya membuat jalan mereka ke dalam aliran darah dan perjalanan ke paru-paru Anda, di mana Anda bernapas mereka. Satu-satunya cara untuk menghindari masalah ini adalah untuk menghindari makan bawang dan bawang putih, terutama sebelum acara-acara sosial atau bekerja ketika Anda khawatir tentang napas Anda.

4. Menghentikan kebiasaan Merokok.

Bau mulut hanyalah salah satu dari banyak alasan untuk tidak merokok. Merokok merusak jaringan gusi dan dan membuat noda gigi. Hal ini juga meningkatkan risiko kanker mulut. Berusahalah untuk menghentikan kebiasaan tersebut. Jika Anda perlu sedikit bantuan, anda bisa membuat janji untuk berbicara dengan dokter Anda tentang obat resep atau program berhenti merokok yang dapat membantu Anda menghentikan kebiasaan merokok.

5. Bilas mulut Anda.

Membersihkan mulut Anda setelah makan dengan berkumur menggunakan air biasa mampu menyegarkan napas Anda dengan menghilangkan partikel makanan dan merangsang air liur. Anti-bakteri obat kumur dapat menambahkan perlindungan ekstra dengan mengurangi plak bakteri penyebab.

6. Hindari permen manis.

Permen manis mempromosikan pertumbuhan bakteri di mulut Anda dan menambah masalah bau mulut. Sebaliknya, mengunyah permen karet tanpa gula merupakan tips kesehatan yang bagus karena permen Karet merangsang air liur yang alami dan ini mekanisme pertahanan mulut terhadap asam plak yang menyebabkan kerusakan gigi dan bau mulut.

7. Menjaga kesehatan gusi Anda.

Penyakit gusi, juga dikenal sebagai penyakit periodontal, merupakan penyebab umum dari bau mulut. Bakteri menumpuk di kantong di pangkal gigi, menciptakan bau kurang sedap. Jika Anda memiliki penyakit gusi, dokter gigi Anda dapat merekomendasikan periodontist, yang mengkhususkan diri dalam mengobati penyakit gusi. Baca : Inilah Jenis-Jenis Penyakit yang Menyerang Mulut

8. Waspada Terhadap Mulut Kering.

Kurangnya air liur mempromosikan kerusakan gigi dan dapat menyebabkan bau mulut. Jika mulut Anda kering, perbanyak untuk minum sepanjang hari. Atau anda bisa mengunyah permen karet tanpa gula atau mengisap permen keras tanpa gula, yang membantu merangsang air liur. Jika mulut Anda masih luar biasa kering, cobalah untuk berbicara dengan dokter gigi Anda. Mulut kering adalah efek samping obat tertentu.

9. Temui dokter Anda.

Jika bau mulut Anda terus berlanjut meskipun upaya terbaik Anda sudah dilakukan, sebaiknya anda konsultasi ke dokter. Bau mulut dapat menjadi gejala kondisi medis seperti infeksi sinus, postnasal drip dari alergi, infeksi paru-paru, diabetes, atau penyakit hati atau ginjal.

»»  READMORE...

Rahasia Cantik dalam 10 Menit

Setiap wanita pasti ingin terlihat cantik dan menarik. Tapi kebanyakan mengeluh tak punya banyak waktu untuk merias diri atau hanya sekedar merawat kecantikan.
Bila Anda sibuk dengan urusan pekerjaan atau rumah tangga namun tetap ingin cantik dan menarik, ada solusi jitu memiliki penampilan sempurna dalam 10 menit. Lakukan rutinitas ini tiap hari dannikmati hasilnya.
1. Membersihkan wajahMembersihkan wajah tak perlu menghabiskan banyak waktu. Cukup lap wajah dengan tisu khusus pembersih wajah yang dapat menghapus riasan dalam 60 detik. Tisu kosmetika banyak dijual bebas dan cocok untuk semua jenis kulit.

2. Wajah mulus instanLakukan peeling atau pengelupasan wajah dua-tiga kali seminggu saat mandi. Gunakan krim yang bisa membuang kulit mati sekaligus melembabkan kulit.

3. Rambut bercahayaRambut lembut dan bercahaya bisa Anda dapatkan dengan mengoleskan kondisioner dari ujung ke akar rambut. Diamkan satu menit, bilas dan rambut sehat jadi milik Anda.

4. MaskerAnda mungkin tidak punya waktu menggunakan masker antipenuaan. Oleskan pelembab setiap hari sebelum menggunakan alas bedak dan gunakan tiap malam sebelum tidur akan menjaga kemudaan kulit.

5. Manikur miniTak perlu waktu berjam-jam di salon untuk mendapat kuku sempurna. Anda bisa mencuri waktu memperbaiki bentuk kuku selama semenit saat makan siang atau berada di kendaraan. Tambahkan kuteks yang cepat kering dan kuku indah akan segera jadi milik Anda.

6. Mengurangi kantong mataLetakkan sebuah potongan kecil es pada kelopak mata yang bengkak. Dalam semenit, bengkak akan segera hilang.

7. Aroma parfumSemprotkan parfum di belakang telinga dan pergelangan tangan. Wangi parfum akan bertahan lebih lama dibanding menyemprotkannya ke area lain.

8. Wajah lebih mudaHilangkan kesan tua dengan menyapukan pemulas pipi di sepanjang tulang pipi. Lalu sapukan serbuk mengilap pada puncak pipi. Trik ini akan menarik perhatian ke mata dan membuat pemakainya tampak lebih muda.

Terlepas dari trik itu, rasa percaya diri akan membuat aura kecantikan makin terpancar dari wajah. Jadi sekarang saatnya tampil cantik sepanjang waktu, setiap hari.

sumber dari beberapa sumber

»»  READMORE...

10 Kelebihan Wanita daripada Pria

Kebanyakan wanita tentunya mengagumi kaum lelaki. Tetapi beberapa penelitian menunjukkan bahwa ternyata wanita memiliki beberapa kelebihan yang mengagumkan dibandingkan dengan laki-laki. Hal tersebut dirangkum Cosmopolitan, dan berikut hasilnya:

1. Perempuan berevolusi menjadi semakin cantik
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa wanita berevolusi menjadi lebih cantik, sementara laki-laki begitu-begitu saja. Dalam penelitian terhadap lebih dari dua ribu orang selama empat dekade, disimpulkan bahwa perempuan berpenampilan menarik memiliki anak 16 persen lebih banyak daripada yang berpenampilan biasa-biasa saja. Lebih lanjut lagi, ternyata kemungkinan wanita-wanita cantik tersebut memiliki anak perempuan sebagai anak pertama lebih besar 36 persen dari yang lainnya.

2. Perempuan lebih sering selamat dari kecelakaan mobil
Hal ini menyedihkan, namun begitulah kenyataannya. Berdasarkan penelitian oleh Universitas Carnegie Mellon, di Pittsburgh, Amerika Serikat, laki-laki 77 persen lebih berisiko meninggal dalam kecelakaan mobil dibanding perempuan. Seharusnya, para pria berterimakasih pada wanita yang cerewet menyuruhnya mengenakan sabuk pengaman.

3. Perempuan lebih mudah merasa nyaman
Berdasarkan survei pada dua ribu orang, ternyata wanita jauh lebih mudah membicarakan masalahnya dibandingkan laki-laki. Sebanyak 53 persen wanita membicarakan masalahnya pada teman-teman mereka, sementara laki-laki yang menceritakan masalahnya hanya 29 persen.

4. Wanita lebih tahan resesi
Menurut sebuah Biro Statistik Tenaga Kerja, sebanyak 80 persen orang yang kehilangan pekerjaan, sejak Desember 2007, adalah laki-laki. Hal ini kemungkinan disebabkan karena lapangan pekerjaan yang didominasi prialah yang paling keras terkena dampak resesi global. Memang menyebalkan, tetapi mungkin sudah waktunya kaum Adam beralih pekerjaan menjadi perawat atau guru.

5. Wanita lebih sering lulus perguruan tinggi
Seperti kita ketahui, wanita lebih banyak terdaftar di perguruan tinggi dibandingkan laki-laki. Sebuah statistik mengungkapkan bahwa laki-laki yang lulus dan mendapatkan gelar sarjana juga ternyata lebih sedikit daripada wanita. Kebanyakan laki-laki ternyata membutuhkan waktu lebih lama dari lima tahun untuk menyelesaikan kuliah mereka.

6. Wanita makan lebih sehat
Penelitian pada sekitar 14 ribu orang yang dilakukan oleh University of Minnesota, AS, menunjukkan bahwa wanita lebih banyak memilih makanan sehat dibanding pria. Ketika pria lebih suka makan makanan beku atau cepat saji seperti daging merah dan pizza, para wanita justru menaruh sejumlah buah dan sayuran dalam piring mereka. Memang terdengar sehat, namun wanita juga harus mengobati kecanduannya pada coklat yang sulit dihilangkan.

7. Kekebalan tubuh wanita lebih kuat
Tak heran bila laki-laki bertingkah layaknya seorang bayi ketika mereka terserang flu. Kenyataannya, wanita memiliki sistem kekebalan tubuh yang lebih kuat dibanding laki-laki. Ketika terjadi pertempuran dalam tubuh, wanita memiliki senjata rahasia yakni hormon estrogen. Penelitian dari McGill University, Kanada, menunjukkan bahwa estrogen dapat mengatasi enzim yang mengganggu pertahanan tubuh terhadap bakteri dan virus.

8. Wanita berumur lebih panjang
Di antara populasi dunia, sebanyak 85 persen orang yang berusia lebih dari 100 tahun adalah wanita. Menurut penelitian New England Centenarian, umumnya wanita hidup lima hingga 10 tahun lebih lama dibanding pria.

9. Wanita dapat menjadi bos yang lebih baik
Hal ini mungkin sedikit kontroversial. Beberapa ahli dengan yakin berpendapat bahwa kaum wanita dapat menjadi bos yang lebih hebat daripada laki-laki. Hal ini disebabkan karena wanita adalah pendengar dan mentor yang lebih baik. Selain itu, wanita juga dapat menyelesaikan masalah dengan lebih baik, dan mengerjakan dua hingga tiga pekerjaan sekaligus. Dalam sebuah artikel Daily News, baru-baru ini, seorang ahli mengatakan bahwa saat ini perekonomian lebih berorientasi pada pelayanan, sehingga karyawan yang bisa menjadi penyemangat lebih diperlukan. Wanita dinilai sebagai penghubung yang lebih baik dibanding pria, serta lebih lihai dalam memberikan semangat kepada para pekerja.

10. Wanita berinvestasi lebih baik
Penelitian pada 100 ribu portofolio menunjukkan bahwa investasi wanita lebih menghasilkan dibanding investasi pria. Perbandingannya adalah 18 persen dibanding 11 persen. Hal ini mungkin disebabkan karena wanita lebih berhati-hati dengan keputusan investasinya dan berpikir untuk jangka panjang. dari http://nanadanperempuan.wordpress.com

»»  READMORE...

10 tips agar menjadi wanita yang mandiri

Tips, cara agar menjadi wanita yang mandiri. Jadi cewek mania? Udah bukan jaman deh. Sebaliknya, yang dibutuhin saat ini adalah kemandirian. Emang nggak gampang sih melakukannya. Tapi, jadi cewek mandiri, banyak manfaatnya Iho. Mau tahu caranya:

1. Hal Sepele
Kalo bisa, untuk menyelesaikan hal sepele seputar pribadi kamu nggak perlu dech minta bantuan orang lain. Selesaikan sendiri. Misalnya bersihkan kamar en beresin meja belajar. Toh, itu wilayah privacy kamu juga khan?

2. Be A Tuff Girl
Sebagai cewek, emang kamu identik dengan sikap lemah lembut. Tapi jangan karena stereotipe itu kita malah terkesan lemah en manja. Sekali waktu kita juga kudu bisa tunjukkin kalo kita kuat. Tunjukkin kalo kamu adalah tuff girl yang nggak gampang menyerah dalam segala hal.

3. Jangan Bergantung
Biasanya, kamu yang baru mulai beranjak dewasa sering tergantung banget ama ortu. Apa-apa maunya ama ortu, kemana-mana minta dianter. Emang itu baik sich, tapi kalo udah jadi kebiasaan yang keterusan selain ngerepotin ortu, kapan kamu belajar mandirinya?

4. Tekan Ego.
Untuk jadi mandiri, kamu juga kudu menekan ego kamu. Jangan maunya menang sendiri. Kalo kamu biasa egois, bakal jadi manja tuch. Semua maunya diturutin. Itu yang dilarang banget dalam proses belajar menuju cewek mandiri.

5. Jangan Main Perintah.
Nah, ini juga penting. Jangan sukanya main perintah, baik ama sodara, ortu or pembantu sekalipun. Biarpun mereka memang dibayar buat ngebantu urusan rumah tangga, selama kamu bisa ngerjain sendiri ya kerjakan aja. Don’t be lazy girl.

6. Selesaikan Tugas.
Mandiri berarti kamu juga punya tanggung jawab. Jadi untuk belajar mandiri, kamu juga kudu belajar buat bertanggung jawab ama tugas kamu. Tentunya kamu harus menyelesaikan tugas kamu sendiri. Kalo dari awal udah biasa nyontek en tergantung ama temen, wan., bisa keterusan males berusaha dech.

7. Jadi Pemimpin.
Pasti bingung, apa hubungannya pemimpin dengan mandiri. jangan salah, seorang pemimpin dituntut untuk bisa mandiri. Selain bisa mengurus diri sendiri, pemimpin juga diharuskan bisa mengurus anak fouahnya. Makanya, kalo dicalonin jadi ketua kelas or ketua OSIS, kamu nggak perlu takut. Ambil aja kesempatan itu. Bisa juga Iho dijadiin media buat belajar mandiri.

8. Kegiatan Out Door.
Kalo di rumah mungkin kamu udah ngerasa mandiri, kamu juga perlu buat ngetes sampe seberapa kemandirian kamu. Mi-salnya, kamu bisa ikutan kegiatan outdoor. Beberapa hari jauh dari ortu bisa buat kamu sadar kalo kemandirian itu penting. Karena di sana terpaksa kamu dituntut buat bisa ngelakuin semuanya sendiri tanpa bantuan ortu.

9. Dengar Pendapat.
Mintalah pendapat dari ortu or temen deket. Apakah kamu udah termasuk mandiri. Karena mereka yang tahu gimana kamu sehari-harinya. Dengan mendengar pendapat en masukan dari keluarga juga orang terdekat, pasti bisa membantu kamu buat lebih mandiri lagi.

10. Minta bantuan.
Bukan karena pengin dibilang cewek mandiri, kamu jadi nggak mau sama sekali minta bantuan orang lain. Sesekali kamu boleh kok minta bantuan orang. Apalagi kalo kamu ngerasa nggak mampu menghandle, nggak perlu malu dech

Nah, itulah 10 tips agar menjadi wanita yang mandiri. Selamat mencoba..!

»»  READMORE...